Du suchst jemanden, der dich wirkungsvoll bei beruflichen oder privaten Veränderungswünschen unterstützt? Als Diplom-Psychologin und systemischer Coach ist genau das meine Kompetenz. Gemeinsam finden wir in einem vertraulichen Rahmen Lösungen für deine persönlichen Fragen oder die Themen, die euch als Unternehmen beschäftigen.
mein profil
Seit fast 20 Jahren berate ich Menschen darin, die Herausforderungen des Lebens anzunehmen und einen für sich
passenden und gesunden Umgang damit zu finden. Ich begleite diese Veränderungsprozesse, in dem ich mehr
Bewusstsein für das eigene Erleben schaffe, die vorhandenen emotionalen und sozialen Fähigkeiten stärke und zu
persönlicher Weiterentwicklung inspiriere.
Die Schwerpunkte meines Coaching-Angebots für Unternehmen liegen auf den psychologischen Mechanismen einer
Arbeitswelt, welche die mentale Gesundheit von Beschäftigten in den Fokus nimmt. Hierbei richtet sich mein
Blick auf die verschiedenen Perspektiven innerhalb der Organisation, auf lebendige Lösungsvisionen und
konkrete Veränderungsmöglichkeiten.
Mir liegt es am Herzen, einen vertraulichen Rahmen zu schaffen,
in dem ich dir authentisch und auf Augenhöhe begegne. Für mein Vorgehen greife ich auf wissenschaftlich
fundierte Methoden zurück und integriere innovative Ansätze, die ich als besonders wirkungsvoll erlebe. Ich
bin begeistert von der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) und arbeite stark nach diesem Ansatz.
Qualifikation
- Diplom-Psychologin (mit den Schwerpunkten Arbeits- und Organisationspsychologie sowie klinischer Psychologie)
- Systemisches Coaching (anerkannt vom DBVC; die coachingakademie, Hamburg)
- Systemische Beratung (TU Braunschweig)
- Gesprächspsychotherapie (TU Braunschweig)
- Klientenzentrierte Gesprächsführung (Jugendberatung mondo X e. V.)
- Fortbildungen in Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (PEP), Ressourcenorientierte Arbeit mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM), Psychodrama u. a.
BERUFLICHE BIOGRAFIE
- seit 2021 Inhaberin von MOOD+MIND
- seit 2011 Lerncoach an der Fakultät Wirtschaft der Ostfalia Hochschule für angewandte Wissenschaften
- seit 2011 Vorstand der Jugendberatung mondo X e.V.
- 2014-2021 Coaching und Beratung in eigener Praxis und in der Praxisgemeinschaft für Psychotherapie, Prävention und Beratung (https://www.psychotherapie-jasperallee.de/)
- 2008–2010 Consultant in einem Beratungsunternehmen mit den Schwerpunkten Evaluation von Trainingsmaßnahmen und Teamanalyse
- 2008–2013 Trainerin handlungsbezogener Kompetenzen an der Technischen Universität Braunschweig
- 2007–2011 wissenschaftliche Mitarbeiterin am Lehrstuhl für Arbeits-, Organisations- und Sozialpsychologie
- 2003–2007 Beraterin in der Jugendberatung
MITGLIEDSCHAFTEN
- Deutsche Gesellschaft für Psychologie (DGPs)
- Bund Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP)
- Association for Contextual Behavioral Science (ACBS)
- Deutsche Gesellschaft für kontextuelle Verhaltenswissenschaften (DGKV)